شنبه ۹ شهریور ۱۳۸۷
وقتی پاها درد می‌کند

طبق یک مصاحبه انجام شده توسط متخصصان پا در کشور امریکا در سال 2007، ثابت شده است که بیش از 50 % از خانمها از دردهای گوناگون پا رنج می‌برند.. در ادامه به بعضی از این اختلالات، دلایل و روشهای درمان اشاره می‌شود.
پینه شست پا: یک توده استخوانی در لبه بیرونی انگشت شست پا
دلیل: کوتاه ترین مفصل دچار کژی می‌شود و درنتیجه انتهای استخوان بیرون می‌زند. اما اگرچه پاشنه‌های تیز که باعث فشرده شدن انگشتهای پا می‌شوند، پینه را دردناک می‌کند، اما عامل اصلی این اختلال نیست. بلکه عامل اصلی آن بد فرمی یا بد شکلی پا و شیوه غلط راه رفتن است.
درمان: جنس کفش‌هایی که می‌خرید باید کشسان باشد، مثل چرم، تا مطابق فرم پا، شکل گیرد. قبل از خرید کفش، کف کفش را روی کف پا قرار دهید تا مطمئن شوید که فضای کفش مطابق اندازه پای شما است. از کفی‌های کفش که متخصصین پا طراحی می‌کنند و برای پای شما درست کرده اند، استفاد کنید تا حداقل مانع بدتر شدن پینه شوید. اما درمان قطعی همان جراحی است. البته پزشکان اصولا جراحی را پیشنهاد نمی‌کنند. مگر اینکه درد پا به قدری باشد که فعالیت و حرکت فرد را تحت تاثیر قراردهد. بیشتر جراحان با تراشیدن استخوان و تغییر محل استخوان، قرار دادن پین یا پیچ سعی در درمان و رفع بد شکلی دارند اما این امر باعث لنگیدن فرد به مدت 1 تا 2 ماه بعد از عمل می‌شود و بعلاوه پینه‌های مزمن و سمج در 10 تا 15 درصد موارد مجددا عود می‌کند.
شست چمبری: در این وضعیت مفصل یکی از انگشتهای پا دچار بیرون زدگی می‌شود و از حالت صاف و خوابیده خارج می‌شود.
دلیل: کفش‌های بسیار باریک، پینه، قوس بلند یا پهن باعث بیرون زدگی انگشت پا و قرار گرفتن روی انگشت بعدی می‌شود و در نتیجه باعث فشار بر روی انگشت می‌شود.
درمان: یک پد نرم با خمش مناسب و انعطاف پذیر که در زیر مهره پا قرار گیرد و شست چمبری را بپوشاند، می‌تواند فشار و اصطکاک ناشی از کفش را از بین ببرد. همچنین ممکن است برای تسکین درد َآن، آمپول کورتیزون تجویز شود. اگر با وجود استفاده از این راه حل، درد و ناراحتی از بین نرفت، جراحی پیشنهاد می‌شود. یک بخش کوچک از استخوان یک طرف یا دو طرف مفصل برداشته می‌شود تا انگشت صاف گردد و برای مدتی پین تعبیه می‌شود تا انگشت سر جای خود قرار گیرد.

جدیدترین اخبار
- انتقاد دفتر فرماندهي كل قوا از مستند دفاع مقدس - ۸۷/۸/۲۰
- تذكرات نمايندگان بايد ضمانت اجرايي داشته باشد - ۸۷/۸/۲۰
- نشست طراحان استيضاح وزير جهاد - ۸۷/۸/۲۰
- بازيگران سينماي ايران روي صحنه تئاتر چه مي‌كنند؟ - ۸۷/۸/۲۰
- معرفی حقیقت انسان مهمترین ماموریت ملتهای منطقه - ۸۷/۸/۱۹
- اميدوارم مذاكرات مستقيم آمريكا - ايران فراهم شود - ۸۷/۸/۱۹
- خاتمي کانديداي قطعي ائتلاف اصلاح طلبان - ۸۷/۸/۱۹
- انتخاب منصور قمشه به عنوان چهره ماندگار و پيشكسوت روابط عمومي - ۸۷/۸/۱۹
- انتصاب مدير جديد روابط عمومي بانك مركزي - ۸۷/۸/۱۹
- ایران؛ پاشنه آشیل روابط جدید آمریکا با اسرائیل - ۸۷/۸/۱۹
- وضعیت سیاسی دانشگاه‌ها راضی کننده نیست - ۸۷/۸/۱۹
- يک سوم ازدواج فرانسوي‌ها به طلاق مي‌انجامد - ۸۷/۸/۱۹
- کمک 5 ميليارد توماني رييس جمهور به دارالفنون نرسيد - ۸۷/۸/۱۹
- بررسي پوشش بيمه‌اي خدمات درمان ناباروري - ۸۷/۸/۱۹
- مصرف 300 ميليارد تومان آنتي‌بيوتيك در ايران - ۸۷/۸/۱۹
arman-prsamp.gif radio_8thart.jpg صفحه اول
advertisement